炎酷暑日，溫度極高，炎熱難耐的你是否因貪涼而飲用各種冰鎮(zhèn)飲料、瓜果，這種清爽就像某款碳酸飲料夏季廣告語所宣傳的“透心涼，心飛揚”，而這種不健康的消費觀念也影響著年輕的消費者的身體。

　　年輕人喜好喝碳酸飲料來達到消暑解渴的目的，但許多人不知道碳酸飲料對人體的負面影響，碳酸飲料會對人體造成什么危害呢？

　　增加腎臟負擔：碳酸飲料含有的糖分較多，也沒有營養(yǎng)，會產(chǎn)生大量熱量，長此以往就會導致肥胖，給腎臟帶來負擔，是引起糖尿病的一個大隱患。

　　導致蛀牙：碳酸飲料含有的糖分很多，容易腐蝕牙齒，尤其是青少年喝多了飲料會導致蛀牙，所以建議不要多喝。

　　導致骨質(zhì)酥松：相關(guān)資料顯示，碳酸飲料對人的影響是長期的，它不僅對兒童的骨骼發(fā)育有影響，也影響老年人和更年期的婦女。碳酸飲料里面的磷酸會影響人體鈣質(zhì)的吸取，導致骨質(zhì)的流失。

　　增加食道癌風險：相關(guān)報道表明，印度是世界上碳酸飲料消耗超過百分之七十的國家，患食道癌的人數(shù)也是最多的，這種報道并非巧合，碳酸飲料會使胃擴張，會導致食物反流，增加食道癌風險。

　　添加劑影響胃腸酶：許多商家喜歡在飲料中添加不同成分的人工合成甜味劑，來達到美味可口的味覺，讓我們喜歡上這個味道，人體攝入過量的甜味劑，會影響胃腸消化酶的正常分泌，降低小腸吸取能力，使我們的食欲減退，人體攝入大量的甜味劑還會導致甜味劑中毒。

　　更重要的是飲用碳酸飲料并不能真正達到消暑解渴的作用，碳酸飲料中含有大量的色素、添加劑、防腐劑等物質(zhì)，沒有一樣是對身體有益處的，這些成分在體內(nèi)代謝時反而需要大量的水分，而且可樂含有的咖啡因也有利尿作用，會促進水分排出，所以喝碳酸飲料，就會越喝越覺得渴。

　　人體真正所需的水是不能含有各種添加劑的，所以白開水百利無一害，假如不喜飲熱水溫開水也是不錯的選擇。山木泉即開式電開水器配備冷熱雙龍頭，即能為您提供健康的開水，也能提供直飲的常溫水。